Ben je snel overweldigd? Voel je alles extra intens? Worstelt je met school, werk of sociale situaties? Je bent niet alleen. Als hooggevoelig persoon of als jongere die gewoon even vastloopt, kan de wereld behoorlijk overweldigend zijn. Ik snap dat, en ik help je om je kracht te vinden.

Waarschijnlijk herken je dit…

• Je bent snel moe na een drukke dag
• Prikkels zoals geluid, licht of drukte kunnen te veel worden
• Je denkt diep na over dingen waar anderen makkelijk overheen stappen
• Je voelt de emoties van anderen bijna aan
• School of werk kost je zoveel energie dat je thuis alleen maar wilt uitrusten
• Je twijfelt veel aan jezelf of voelt je vaak ‘anders’
• Mensen begrijpen niet waarom bepaalde dingen zo zwaar voor je zijn

Wat ik bied:

Coaching voor jongeren (12-25 jaar)

Of je nu vastloopt op school, thuis, of in je hoofd ik help je om weer grip te krijgen. We kijken samen naar wat er speelt, wat jij nodig hebt, en hoe je stap voor stap verder kunt.

Begeleiding bij hooggevoeligheid (HSP)

Hooggevoelig zijn is geen ziekte, maar het kan wel zwaar zijn als je niet weet hoe je ermee om moet gaan. Ik leer je hoe je je grenzen bewaakt, met prikkels omgaat, en je gevoeligheid als kracht kunt zien.

Davis methode voor leerproblemen

Worstelt je met dyscalculie, dyslexie of concentratieproblemen?

Met de Davis-methode help ik je om op jouw manier te leren, zonder frustratie.

Hoe werkt het?

We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Je vertelt wat er speelt, en ik vertel hoe ik je kan helpen. Daarna maken we samen een plan. Elke sessie duurt ongeveer een uur, en we spreken af wat voor jou goed voelt – wekelijks, tweewekelijks, of anders.

In de sessies…

• …luister ik zonder oordeel
• …gaan we op zoek naar wat werkt voor jou
• …oefen je met concrete tools en technieken
• …werk je aan zelfvertrouwen en zelfinzicht
• …leer je hoe je voor jezelf op kunt komen

Wat zeggen jongeren?

Bij Jeannet mag ik gewoon zijn wie ik ben. Eindelijk iemand die me écht begrijpt.” – Lisa, 17 jaar

“k wist niet dat mijn hooggevoeligheid ook iets moois kon zijn. Nu zie ik het anders.” – Thomas, 21 jaar

Voor ouders

Maakt u zich zorgen om uw kind? Ik denk graag mee. In een kennismakingsgesprek bespreken we wat uw kind nodig heeft, en hoe ik kan helpen. Ouders zijn altijd betrokken in het proces, voor zover de jongere dat wil.